La vista y la conducción: lo que hay que saber a medida que se envejece

Conducir a los 40 años o más no es como ponerse al volante siendo adolescente. El envejecimiento tiene un efecto tremendo en requisitos cruciales para una conducción segura, como una buena visión.

La pérdida de la visión puede ocurrir gradualmente y tener consecuencias peligrosas en la carretera. En 2017, el número de accidentes automovilísticos en las carreteras aumentó por quinto año consecutivo a más de 127,000. Según el Departamento de Transporte, más de 900 de ellos fueron accidentes mortales, lo que provocó 1,000 muertes..

La población también está envejeciendo a un ritmo vertiginoso. La Oficina del Censo de Estados Unidos informa que se espera que el porcentaje de personas de 65 años o más se duplique entre ahora y 2050. Para 2030, uno de cada cinco residentes estadounidenses estará en edad de jubilación.

Es importante estar al tanto de los cambios en la visión que se producen debido al envejecimiento para que pueda tomar medidas para conducir de manera segura en medio de esos cambios. A continuación, se presentan algunos problemas de conducción relacionados con el envejecimiento de los ojos que debe tener en cuenta, con consejos para conducir de manera segura a medida que envejece y señales que indican que su visión puede ser demasiado deficiente para conducir de manera segura.

Cambios en la visión que afectan la conducción

Muchos cambios en la visión son normales e inevitables a medida que envejecemos. Tenga en cuenta estos cambios para poder tomar medidas que mejoren su visión al conducir.

• Tamaño de pupila disminuido: El envejecimiento reduce el tamaño de las pupilas, lo que significa que los ojos responden menos a los cambios de luz. Los adultos mayores necesitan más luz ambiental para ver con claridad. La reducción del tamaño de las pupilas también puede provocar un efecto de deslumbramiento en la luz solar intensa. La sensibilidad al deslumbramiento puede provocar una pérdida temporal de la visión clara y afectar el tiempo de reacción al conducir.
• Desprendimiento de vítreo: El cuerpo vítreo del ojo es un gel transparente que se encuentra entre la retina y el cristalino. El envejecimiento provoca el desprendimiento del vítreo, lo que da lugar a destellos de luz, moscas volantes o manchas. Si bien los efectos son en su mayoría inofensivos a pie, pueden afectar su línea de visión al volante.
• Presbicia: La presbicia afecta a adultos de 40 años o más. Es un término que se utiliza para describir la dificultad para ver cosas de cerca. Para conducir de forma segura es necesario saber leer las señales y ver lo que hay delante para evitar chocar contra cosas, aparcar correctamente y realizar otras funciones esenciales de conducción.
• Dificultades de visión con poca luz: A medida que las personas llegan a los 60 años, la capacidad de ver con claridad en condiciones de poca luz disminuye, lo que puede dificultar la conducción al atardecer y más tarde.
• Miopía: La miopía, también conocida como miopía, puede adoptar la forma de un síndrome miope progresivo, lo que significa que la afección empeora con la edad. La miopía puede dificultar la lectura de las señales de tráfico o la visión de vehículos y peligros a lo lejos.
• Pérdida de visión periférica: Cada década de vida, la visión periférica disminuye hasta tres grados. Esto significa que cuando llegues a los 70, es posible que hayas perdido unos 20 grados de visión periférica. La disminución de la visión periférica puede afectar a tu capacidad para ver los vehículos que te rodean y cambiar de carril de forma segura, especialmente cuando hay obstáculos en los puntos ciegos.
• Ojos secos: Producimos menos lágrimas a medida que envejecemos, lo que puede provocar sequedad en los ojos. Los ojos secos pueden provocar sensaciones de ardor o escozor. Si se encienden mientras conduce, puede distraerlo y ser peligroso.

Es importante hacerse exámenes de la vista con regularidad Al menos una vez al año, para que su médico pueda identificar cambios en su visión. Su oftalmólogo podrá brindarle soluciones que le ayuden a mejorar su visión para que pueda conducir de manera segura.

Consejos de seguridad para conducir para personas mayores

Los exámenes oculares periódicos y el cumplimiento de las indicaciones del médico son fundamentales para conducir de forma segura. Si le recetaron anteojos o lentes de contacto, asegúrese de usarlos siempre que conduzca para su seguridad y la de quienes lo rodean. En algunos casos, también lo exige la ley.

Además, a continuación se ofrecen algunos consejos para conducir de forma segura en medio del envejecimiento de la visión.

• Conducción nocturna: Las muertes en carretera se producen tres veces más durante la noche en comparación con el día, según Mecánica PopularPuede evitar conducir de noche o preguntarle a su oftalmólogo si existen opciones de anteojos que lo ayuden a ver mejor la carretera de noche. También puede atenuar las luces del tablero para mejorar la visibilidad nocturna.
• Lentes: Si ha experimentado deslumbramiento mientras conduce, informe a su oftalmólogo. Puede conseguir anteojos con un revestimiento antirreflejo o lentes con tecnología de diagnóstico de frente de onda para reducir el deslumbramiento.
• Navegación: Intente planificar sus viajes con antelación y conduzca por carreteras conocidas, especialmente de noche.

También debes mantener limpio tu coche, especialmente los espejos laterales. Los espejos sucios dificultan la conducción segura, incluso para personas con una visión perfecta.

Banderas rojas de conducción con problemas médicos

En ocasiones, ciertas afecciones oculares pueden hacer que conducir sea peligroso. Si tiene alguno de estos problemas de visión, podría representar un peligro en la carretera para usted mismo, para otros conductores y para los peatones.

• Degeneración macular relacionada con la edad (DMAE): La DMAE puede provocar pérdida de visión y dar como resultado visión borrosa o incapacidad para ver ciertos elementos. Si tiene DMAE, podría perderse información visual importante mientras conduce.
• Cataratas: Una catarata es una lente opacada que puede nublar la visión. No poder ver con claridad significa que puede leer mal una señal de tránsito o calcular mal la distancia en la carretera. Es posible que pueda tratar las cataratas con cirugía de cataratas.
• Glaucoma: El glaucoma está relacionado con una acumulación de presión dentro del ojo y puede comenzar a desarrollarse sin síntomas evidentes. Puede provocar pérdida permanente de la visión o ceguera, lo que hace imposible conducir con seguridad.
• Fruncidos y agujeros maculares: Los pliegues y agujeros maculares pueden provocar pérdida de la visión central, visión borrosa o visión distorsionada. Esta afección afecta la capacidad de ver con claridad mientras se conduce.

Dependiendo de la afección, es posible que estés experimentando las primeras etapas. Con tratamiento, es posible que aún puedas conducir de manera segura. Consulta con tu oftalmólogo sobre recomendaciones para conducir.

Si no se siente seguro y no tiene control cuando conduce, es más seguro utilizar el transporte público o viajar con un amigo o una empresa de viajes compartidos.

Conducir presenta riesgos para cualquier conductor. Tener problemas de visión hace que conducir sea aún más peligroso para todos los que conducen.

¿Cuándo fue la última vez que le revisaron la vista?

Para conducir de forma segura es necesario acudir periódicamente al oftalmólogo. Es posible que esté desarrollando un problema ocular sin síntomas evidentes. Detectar los problemas oculares de forma temprana en el consultorio del oftalmólogo puede ayudarle a tratarlos y a seguir siendo un conductor seguro.

Recuerde:

• Siempre obtenga y utilice el tratamiento ocular adecuado que le recomienden mientras conduce.
• Visite a su oftalmólogo antes de necesitar renovar su licencia o realizar una prueba de la vista para su licencia.
• Evite conducir de noche. Utilice herramientas de visión que puedan ayudarle a ser un conductor más seguro en todo momento.
• Si alguna vez se siente incómodo conduciendo debido a su visión, consulte con su médico antes de volver a conducir.

Si necesita un chequeo de la vista para mantenerse seguro en la carretera, Visita la ubicación más cercanaTambién puede llamar a la oficina para programar una cita.